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Category: Artigos

Páscoa

A Páscoa é uma forma, segundo a religião católica, de dizer o mesmo que a natureza: Renascimento. A Páscoa celebra-se perto do equinócio da primavera, período em que a Natureza,
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Momentos de Lazer

Os momentos de Lazer, trazem a oportunidade de desfrutar de momentos de descontração, de desligar da rotina, correria, problemas do dia-a-dia. São momentos que nos permitem reequilibrar internamente, pois ativam
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Livro de Memórias

São pequenos grandes gestos de amor que ficam gravados na alma.
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10/10 – Dia Mundial da Saúde Mental

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Palestra “Cuidar é vida – da comunidade à pessoa”

Foi no passado Sábado, dia 20 de Maio, em Borba, que a Associação Borba Contigo Cidade Compassiva organizou mais um evento de sensibilização e divulgação da rede de ajudas que
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Lazer

O lazer tem um papel muito importante no equilíbrio emocional do ser humano.
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Ano Novo 2023

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Natal

"De um modo geral quando se pensa em Natal, pensa-se em família. Uma noite em que toda a família se reúne, convivendo à volta de uma mesa, com troca de
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Merecimento

No dicionário aparece definido como “Aquilo que torna alguém ou algodigno ou passível de receber (…)”Enquadrando esta questão, considero importante referir que as crenças sãopassadas de pais para filhos. Olhando
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Fluir

Fluir é ficar atendo ao que a vida traz, porque por vezes o que nos traz é muito melhor do que o que idealizámos.
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Quem sou

Sou mulher, mãe, filha, irmã, tia, cunhada, amiga, colega, uma humana.

Corria o ano de 1970 quando nasci, fruto de um Amor de uma alfacinha com um laurentino, em Moçambique. Com 4 anos vim para a metrópole e iniciou-se uma nova fase para toda a família, à semelhança de tantas outras famílias. Iniciei o ensino primário em Lisboa e o ciclo já em Elvas, cidade onde resido até ao momento.

A licenciatura em Relações Públicas e Publicidade fez-me voltar por uns anos a Lisboa, e seguidamente voltei a Moçambique para uma experiência de ano e meio a viver fora, lecionando e trabalhando numa agência de publicidade em Maputo.

Regressei a Portugal ano e meio depois, e a Vida trouxe novos caminhos e aprendizagens, casei, fui mãe, trabalhei em coordenação de formação profissional, projetos comunitários e agências de viagens.

Até que em 2012, decido mudar de rumo. Comecei a meditar e a questionar-me sobre o “caminho a seguir”.

Desde miúda que sempre gostei de pessoas. Sempre tive muita facilidade de empatizar, com muita facilidade as pessoas falavam comigo e muitas vezes, quase sem me conhecerem, “desabafavam” e comentavam que se sentiam bem em falar comigo.

Com todas estas ideias, começaram a fazer sentido, se tivesse uma ferramenta, poderia ajudar melhor as pessoas e poderia fazer disso “modo de vida”.

Comecei a procurar a Técnica/ Ferramenta que mais sentido me fazia, e voltei às leituras do Dr. Brian Weiss, o que me levou à hipnoterapia.

Encontrei o Professor Alberto Lopes, e senti que o Caminho seria esse. Iniciei a formação, muito completa e com estágio incluído, e à medida que avançava na aquisição desse conhecimento, crescia o sentimento de que a minha Missão estava encontrada!

Após um 2013 em formações intensivas várias, em 2014 inicio a atividade como hipnoterapeuta em Elvas. Em 2018 expando para Évora e em 2020 para Lisboa. Em 2020, devido ao cenário mundial, inicio sessões online e em 2022 crio a presente página para chegar a mais pessoas.

Desejo que os conteúdos lhe sejam de ajuda na recuperação do Seu Bem-Estar. Esta página é para si!